jeudi 12 mars 2026

🍃 Mataba

 


🍃 Mataba

đŸ„Ł IngrĂ©dients

  • Feuilles de manioc

  • Noix de coco rĂąpĂ©e (pour en extraire le lait de coco)

  • Sel

  • Oignon

  • Piment (facultatif)


đŸ‘©‍🍳 PrĂ©paration

1️⃣ Laver soigneusement les feuilles de manioc.

2️⃣ Piler les feuilles de manioc avec le sel, l’oignon et le piment (facultatif) jusqu’Ă  obtenir une pĂąte.

3️⃣ RĂąper la noix de coco et presser pour extraire le lait de coco.

4️⃣ Ajouter le lait de coco aux feuilles de manioc pilĂ©es et bien mĂ©langer.


đŸ”„ Cuisson

Cuire le mataba Ă  feu doux pendant environ 4 heures, en remuant rĂ©guliĂšrement pour Ă©viter que la prĂ©paration n’attache.


🍚 Se dĂ©guste gĂ©nĂ©ralement avec du riz.

🌮 Cuisine Mayotte – Recette Za MaorĂ©
🌐 www.recette-mayotte.fr

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